11. Februar 2022

Meine und eure 10 Buchtipps über Beziehung, Selbst-Liebe, Kommunikation und Elternschaft.Ich habe die Empfänger:innen des Sparks News Newsletters gebeten, mir ihre hilfreichsten und aufschlussreichsten Bücher über die Liebe, Selbstliebe, Partnerschaft, Elternschaft und eine wertschätzende, gelingende Kommunikation zu schicken. Mit diesen Empfehlungen und meinen eigenen Lieblingen habe ich folgende 10 Buchtipps über erfüllte Beziehungen zusammengestellt –

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14. Januar 2022

Dies ist ein Audio-Artikel über Erkenntnisse aus dem letzten Jahr. Dabei ist dieser Jahresrückblick vor allem eine Reflektion über Veränderungen – im Allgemeinen und exemplarisch anhand meines Lebens in 2021. Denn ein erfolgreiches und erfülltes Leben setzt einen bewussten Umgang mit Veränderungen voraus. Das heißt, dass wir nicht nur Visionen und Ziele definieren, sondern diese

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1. Dezember 2021

Auch wenn wir es manchmal nicht so recht wahrhaben wollen: Veränderungen, Verlust und Misserfolge gehören zum Leben dazu. Wir ignorieren den Fakt nur gern, dass wir alle regelmäßig durch Krisen durchgehen (müssen), und denken dann, dass Leben sei ungerecht. Aber Krisen diskriminieren nicht. Es gibt allerdings Menschen, die mit Veränderungen besser umgehen als andere. Diese

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